Beweglich bleiben – Turnen für Seniorinnen

Auch im Alter ist Bewegung ein wichtiger Schlüssel für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Beim TuRa Eggenscheid gibt es daher seit über 6 Jahren eine spezielle Turngruppe für Seniorinnen, die mit viel Spaß und Begeisterung gemeinsam aktiv ist.

Unter der sachkundigen Leitung von Karin Felske treffen wir uns immer mittwochs zu einer abwechslungsreichen Übungsstunde – mit gezielten Übungen für mehr Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Alles in Deinem Tempo, ganz ohne Leistungsdruck.

Training: Mittwoch | 15:45 – 17:00 Uhr
Leitung & Kontakt
Karin Felske
Am Ravenshagen 3a, 58513 Lüdenscheid
02351 – 51349
turn-senioren-1@turaeggenscheid.de

Komm doch einfach mal vorbei – wir freuen uns auf Dich!
Denn gemeinsam macht Bewegung einfach mehr Spaß.